Accompagnement individuel du burn-out
– Vous êtes épuisée ou à la limite de l’être?
– Vous avez des difficultés de concentration et de mémorisation?
– Vous avez besoin de comprendre ce qui vous arrive?
– Vous avez besoin de prendre du recul par rapport à votre histoire?
– Vous ne savez pas comment vous reconstruire?
– Vous avez besoin de retrouver du sens, la force qui vous anime et qui vous guide
Se retrouver à l’arrêt, perdre ses repères, ne plus pouvoir « fonctionner » normalement, perdre confiance en soi, se sentir perdu, à fleur de peau, ne plus se reconnaître…
Traverser un burn-out, qu’il soit lié à la vie professionnelle, parentale ou personnelle, est une véritable épreuve.
Je vous propose un espace de parole, d’écoute et de réflexion dans la bienveillance et la douceur. Lors de nos rendez-vous je vous proposerai des outils pour analyser et comprendre ce qui vous arrive, y trouver du sens, faire le point, pour vous redécouvrir, pour identifier vos forces et petit à petit retrouver le chemin de la pleine santé, de la sérénité et reprendre les rênes de votre vie en main.
Si l’aventure vous tente, je vous ferai faire un voyage, un voyage intérieur, celui de l’héroïne, du héros que vous êtes, à la découverte de votre quête. Vous activerez vos capacités, vos qualités, vos ressources intérieures, de nouvelles croyances pour avancer.
L’accompagnement thérapeutique du burn-out peut aussi englober la partie corporelle et énergétique à l’aide du massage initiatique et/ou de la guérison holoénergétique.
La fatigue physique, émotionnelle, mentale et nos blessures profondes s’inscrivent dans notre corps comme dans un livre.
Si vous le souhaitez à un moment, je pourrais aussi vous accompagner avec ces outils dans cette dimension du corps.
Concrètement
Je vous propose de prendre un premier rendez-vous. N’hésitez pas à me contacter par téléphone si vous avez des questions au préalable.